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改掉NG習慣,讓妳凍齡更健康,充滿知性美!
【關於本書】 由漢方美容教主中醫師吳明珠,將近二十年診療經驗和個案狀況,歸納出常見影響身心健康的壞習慣。只要正視這些壞習慣,透過飲食、穴位按摩、簡單體操、正確 生活觀念等,不用靠外在醫美技術,也能讓妳凍齡又健康!
吳淡如(知名主持人及作家) 林昭庚(中國醫藥大學講座教授) 林書煒(健康節目主持人) 劉怡里(臺安醫院營養師)
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