產品訂購 PRODUCT
更多分類生活系列
美胸╳細腰╳俏臀 史上最強彈力帶 瑜伽塑身術
以日本流行的彈力帶融入瑜伽體位法,輕鬆達到瘦身效果。
作者:陳玉芬
出版社:台視文化公司
出版日期:104年04月
出版社:台視文化公司
出版日期:104年04月
商品詳細介紹
1. 瑜伽天后報到!
擁有最多瑜伽著作的陳玉芬老師,以多年教學經驗,提供最簡單的瑜伽瘦身法。
2.一帶在手,簡單窈窕塑型!
每天只要簡單10分鐘,就能輕鬆美胸、細腰、俏臀,同時矯正姿態。
3.150萬人次的見證奇蹟!
風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法,已經創造出許多令人驚豔的甩油奇蹟,綁著不動,也能有效消脂、緊實曲線。
4.史上最超值!
隨書附贈市價320元瑜伽帶、12堂瑜伽課免費體驗、30分鐘教學DVD
回列表頁擁有最多瑜伽著作的陳玉芬老師,以多年教學經驗,提供最簡單的瑜伽瘦身法。
2.一帶在手,簡單窈窕塑型!
每天只要簡單10分鐘,就能輕鬆美胸、細腰、俏臀,同時矯正姿態。
3.150萬人次的見證奇蹟!
風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法,已經創造出許多令人驚豔的甩油奇蹟,綁著不動,也能有效消脂、緊實曲線。
4.史上最超值!
隨書附贈市價320元瑜伽帶、12堂瑜伽課免費體驗、30分鐘教學DVD