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隱形眼鏡有保養,為何老是紅眼睛?
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【本文摘自 常春月刊365期】


文/連以晴

 

wendy擁有如芭比娃娃般的晶亮明眸,濃密捲翹的睫毛是她的驕傲,美中不足的是她也擁有高達600度的近視,為了不讓厚重的眼鏡遮住她的自信,Wendy從大學時代就開始戴長戴型隱形眼鏡。

 

Wendy常常早出晚歸,有時候累到連洗澡卸妝的力氣都沒有,隱形眼鏡拔下來之後就直接裝進盒內,倒入保養液草草了事。

 

某天Wendy戴上隱形眼鏡後,眼睛感到一陣刺痛、眼淚直流,痛到眼睛完全睜不開了,好不容易將隱形眼鏡拔下來,只見滿眼布滿血絲、還有輕微的灼熱感。經過醫師診斷後發現,她的眼睛受到細菌感染導致發炎,應該是因為隱形眼鏡沒有清潔乾淨造成的。

 

台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀指出,除了日拋的隱形眼鏡之外,不論是單週拋、雙週拋、月拋、長戴型的硬式或軟式隱形眼鏡,戴上後都一定要拔下來清潔乾淨。因為眼睛每天都會分泌如蛋白質

、油質等眼睛看不到的分泌物,而覆蓋在鏡片上或是接觸到外在的懸浮粒子、微生物等,利用清潔液反覆以手指搓洗,就能有效清除這些雜質。隨後再以保養液保存於隱形眼鏡盒中,杜絕眼睛感染到不潔物質而引發的眼睛疾患。

 

不管是哪一家廠商所出的隱形眼鏡藥水,都必須有2種基本功能——清潔與殺菌。清潔主要是清除附著在隱形眼鏡表面的髒污,殺菌則是針對細菌、黴菌等容易導致眼睛發炎的微生物。另外,保濕及去蛋白也是非常重要的功能,現在市面上常見的「多功能藥水」就是這四種功能都具備的藥水,但若不是使用多功能的藥水,則應再額外購買藥水中缺少的功能產品,加強隱形眼鏡的保養。

 

常見隱形眼鏡清潔液種類

1.沖洗液:就是生理食鹽水。可作為臨時沖洗雜質或細菌的液體,也有人習慣將隱形眼鏡從保養液中取出後,利用生理食鹽水沖洗殘留的保養液藥水。只是現在的多功能保養液相對安全,多不額外添加防腐劑、有機汞等成分,可直接配戴,不需事先沖洗。選購生理食鹽水時,建議挑選小瓶裝,以便隨身攜帶,當眼鏡進入雜物時,方便拿下沖洗。

 

2.清潔液:清潔液能去除鏡片雜質,成分包括如界面活性劑、酵素等,若是使用單一性的清潔劑,記得從保存盒中取出鏡片後,用沖洗液沖洗後再戴。

 

3.殺菌液:能消毒如細菌、病毒、阿米巴原蟲、綠膿桿菌等致發炎因子。早期有化學消毒液,到近期的雙氧水消毒液,前者雖然簡易方便,但消毒時間較長,成分也易引發過敏;後者雖能縮短消毒時間,又免除手搓的動作,且已利用白金環、酵素、生理食鹽水等成分中和雙氧水,但仍很講求清洗完全,若沒有將雙氧水沖洗完全,很容易對眼睛造成傷害,因此適合用於短期配戴的週拋產品。而雙週拋、月拋甚至長戴型鏡片,則建議還是要使用手搓清洗。

 

4.去蛋白產品:眼睛會分泌蛋白質以抵抗細菌、病毒等的侵襲,但這些蛋白質會慢慢累積在隱形眼鏡的細孔中,降低了透氧度,更會縮短隱形眼鏡的使用壽命。隨著戴的時間愈長,蛋白質堆積就愈多,因此,每12週應定時使用具有去蛋白功能的酵素片或酵素液,清除聚積的蛋白質。

 

5.潤濕液:許多人戴上隱形眼鏡後,會抱怨眼睛很乾澀、不舒服,這是因為隱形眼鏡會吸收淚水,造成眼睛缺水、乾澀。因此,選擇含保濕液的多功能藥水或潤濕液,都能在隱形眼鏡上形成保濕層,增加鏡片的保濕程度。

 

選購清潔液三原則

根據統計發現,隱形眼鏡族群最容易出現的眼睛狀況有兩種,即紅眼睛與過敏,而這多是因為隱形眼鏡藥水所造成的症狀。

 

隱形眼鏡藥水除了有清潔、殺菌、去蛋白、保濕的成分外,大多還會添加合格使用的防腐劑,以應付台灣濕熱的天氣,而防腐劑就是造成使用者紅眼,甚至過敏症狀的元兇。蔡景耀指出,幾年前曾有相關統計發現,約有67成的隱形眼鏡族群都出現過紅眼睛的狀況,而其中有一半以上的人是使用了不合適的藥水或保存方式不當所致。另外,因鏡片吸收淚水造成的相對性乾眼症,也是紅眼及過敏的主因。為了降低紅眼睛及過敏發生機率,蔡景耀建議如下:

 

1.選用大分子清潔液:大分子不容易殘留在鏡片細孔中,能提升透氧度,有效改善症狀。

 

2.選擇不過敏成分:現在許多多功能保養液或較新款的清潔液,其中添加的防腐劑都已使用不會過敏的成分,大大降低了過敏的現象。

 

3.選用高保濕功能產品:選用高保濕能力的保養液或潤濕液,可避免乾眼症發生。

輕、中、重度眼睛疾病

 

門診中常見的隱形眼鏡族群的眼睛傷害除了上述的過敏、紅眼外,嚴重還可能導致失明,以下是其他容易發生的輕中重度的眼疾:

 

1.輕度─過敏性結膜炎:因異物侵入,導致眼睛發生慢性過敏,症狀是眼睛紅、癢。與前述的紅眼不同,單純的紅眼就像是兔子的紅眼睛,不痛不癢、沒有不適感;但過敏性結膜炎是愈揉眼睛愈癢,還會有刺痛與灼熱感。

 

2.中度─角膜提早老化:正常情況下,角膜內皮細胞不會再生,密度會隨年紀增長而下降;但在眼睛長期缺氧下,角膜內皮細胞受傷而提早老化、死亡,當細胞過少時會出現角膜慢性水腫,視力變得模糊,長期下來可能出現角膜病變,也增加未來白內障手術的失敗率。

 

3.重度─角膜潰瘍:因游泳配戴隱形眼鏡造成綠膿桿菌或阿米巴原蟲等微生物感染角膜,或指甲刮傷角膜或未使用殺菌液清洗鏡片,都可能導致角膜潰瘍,若沒有及時治療,嚴重會失明。

 

如何保養隱形眼鏡鏡片?

1.不要為了省錢而自動延長隱形眼鏡的使用期限,日拋變週拋、週拋變月拋,這些都是不正確的行為。長戴型隱形眼鏡也應半年更換一次,才能確保鏡片的高透氧度及乾淨程度,減少眼睛被感染的機會。

 

2.生理食鹽水比保養液便宜許多,但僅能作為沖洗潤濕之用,其中並不含有殺菌、去蛋白成分,不可當做保養液使用。

 

3.軟式與硬式隱形眼鏡有個別的保養液,不可混用。

 

4.除非眼藥水或人工淚有標明「隱形眼鏡適用」,否則戴隱形眼鏡時,不可隨便點眼藥水或人工淚液。眼睛與隱形眼鏡之間有一層非常薄的淚膜層,一般點眼藥水後,藥的成分無法通過淚膜層,當水流過後殘留藥性及防腐劑在淚膜層,可能導致眼睛受傷。

 

5.保養液瓶身標示有保存期限,未開瓶前應依照保存期限保存於陰涼處,若已開瓶使用,則須在開瓶後3個月內使用完畢。


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