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運動增強免疫力，別再說沒時間運動了！美國研究：每天只需要x分鐘
自然殺手細胞之所以如此命名，是因為即使事先沒有接觸病原體，它們也可以瞄準並殺死有害細胞，它們能搜尋並摧毀體內受感染的細胞，也包括癌細胞
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澳洲研究：對胖子來說，在這個時間運動效益最大，能降低心臟病和早死風險
由於許多複雜的社會因素，大約有三分之二的澳洲人體重過重或肥胖，這使得他們罹患心臟病、中風和過早死亡等主要心血管疾病的風險大大增加。
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日本研究發現:眼睛會感覺乾澀，都是1物質分泌不夠導致，盡量多眨眼睛
「MUC5AC」為眼睛黏液層中的產物，可預防淚液「揮發」過快，避免眼睛易乾澀、疲勞、搔癢、灼熱、刺痛、畏光及暫時性視力模糊等症狀。
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