常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
*

治療五十肩需耗時半年,影響生活和工作,中醫1方法幫助縮短療程

中醫小針刀療法在治療肌筋膜沾連、頑固性疼痛或神經壓迫等疾病中具有良好的療效。

瀏覽人次:6163
*

天冷皮膚乾癢、脫屑!醫推「吃5蔬菜」潤膚:地瓜葉入列 沒事就用鐵湯匙刮皮膚

台灣在冬天時溫度、濕度都大幅下降,使體表血管收縮、膚表血液循環下降,造成濡潤皮膚的血液減少、皮脂腺分泌皮脂能力降低,而容易有皮膚乾癢、脫屑、龜裂等症狀。

瀏覽人次:5787
*

冬天沒過都還來得及補腎!中醫師推「必吃9食材」防腰膝痠冷、失眠 桂圓、山藥上榜

大寒約莫在1月20號附近,依照台灣過去幾十年的每月平均氣溫來看,恰好在1月份的時候會是整個年的最低點,因此在養生方面當然最重要的還是保暖。

瀏覽人次:4954
*

中醫也能治骨質疏鬆,研究:中西醫合併有效增加骨量

中醫也能治骨質疏鬆,研究:中西醫合併有效增加骨量/健康醫療網

瀏覽人次:5098
*

口臭、便祕、青春痘,都是身體累積毒素的表現,必做解毒12祕笈

想要解毒、排毒,除了人體自然的排毒過程之外,食療、中藥也不失為一種好的方法,但總是治標不治本

瀏覽人次:4996
*

必保養!3大天然排毒器官,肝臟、腎臟之外,還有一個意想不到的器官

肝臟是人體中最重要的解毒器官。肝臟細胞中蘊含著豐富的酵素,不論是藥物、激素、微生物產生的毒素等

瀏覽人次:4859
*

22大症狀,告訴你五臟積毒了!

中醫對於「毒」的定義很廣泛,舉凡對身體有害的都稱為「毒」,例如火氣大、發炎、過敏等症狀,或中醫常說的熱毒、寒毒、濕毒等

瀏覽人次:4806
*

長期按摩穴位,才可見效,還要加上檢視生活與飲食習慣,才能事半功倍

其實按摩穴道並不難,但是要長期按摩才會有效。最好按摩的時機點是泡澡之後,因為此時血液循環暢通,穴位按摩更能見效

瀏覽人次:4327
*

名中醫師盤點泡澡後必按摩5大排毒穴位

透過穴位按摩或是針灸等方式,可達到調理經絡、疏通氣血的效果,還有一些特別的穴位,能夠加強排毒

瀏覽人次:5921