常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

荷爾蒙是我們一生當中相當重要的夥伴，身體許多細胞間的訊息「溝通」都是需要靠荷爾蒙來進行。男女的荷爾蒙失調，不只是有更年期問題，年輕的男性、女性也都會出現各種不適症狀，是危害身體健康的警訊，不可輕忽。

【PART1】男女荷爾蒙失調，症狀大不同

荷爾蒙，不只影響女性一生很重要的三個階段；同樣地，也會影響著男性的生長過程，只是程度與方式的不同罷了！到底男女的荷爾蒙分泌如何達到平衡？若失調或缺乏時，又會有那些警訊或症狀？甚至可能會產生那些威脅？

【PART2】缺乏女性荷爾蒙，小心更年期提早！

女性荷爾蒙，是健康與美麗的來源，對身材與美貌的維持超級重要。無論是青春期、育齡期，甚至更年期，都需要平衡與調整，才不會影響生理與精神上的機能，保持年輕與活力！

【PART3】男性睪固酮偏低，恐未老先衰

睪固酮是男性很重要的荷爾蒙，掌管著活力與魅力的來源，一旦偏低，不但體力衰退、憂鬱、出現性功能障礙，還會有中廣身材，並增加代謝症候群、骨鬆、心血管疾病的風險，更年期恐怕也會提早報到！

【PART4】更年期如何正確治療？

失眠沒精神，吃安眠藥又昏沉影響白天工作效率，如果妳年過40歲、有類似困擾，可能是更年期來了；男性中年後出現憂鬱症狀，做什麼都提不起勁，檢查發現睪固酮濃度偏低，那也是更年期了。

【PART5】中醫幫幫忙！調養荷爾蒙

現代人壓力大，生活作息又不規律，再加上飲食習慣不好，很容易導致荷爾蒙失調；這種失調情況，傳統中醫又怎麼看待？且聽聽中醫師怎麼說！
 

加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！

延伸閱讀:
荷爾蒙失調，全身都失衡