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更多分類 咖啡有益健康 但恐尿失禁
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來自於美國阿拉巴馬州大學
近2年來有關咖啡的醫學研究，都是發表咖啡有益健康的論文，歐洲最新研究指出，天天喝咖啡有助降低糖尿病罹患率；不過美國的研究卻發現，男性日飲咖啡
2杯以上，和少喝咖啡者相較，發生小便失禁率高出7成以上。
美國阿拉巴馬州大學追蹤4000名男性的健康狀況，時間為2005~2008年間，詢問受試者的排尿情形，以及飲用咖啡狀況的研究發現，每杯咖啡的咖啡因有125毫克，調查顯示，平均每天攝取169毫克咖啡因的男性，有13％表示有漏尿問題，另有4％直言已經有嚴重尿失禁情形。
而每天飲用234毫克咖啡因（約2杯咖啡）的男性，出現中度或嚴重尿失禁的機率，比少量攝取咖啡因者高出72％；若每天飲用392克咖啡因（約3杯咖啡）的男性，尿失禁機率則高出兩倍。研究人員分析，可能是因為咖啡因會刺激膀胱，因此，建議有尿失禁問題的男性，要調整咖啡攝取量。
【本文摘自 常春月刊360期】
