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頭髮的多寡影響一個人的外觀，同時也會顯現於內在的自信心，因此關於頭頂上的三千煩惱絲，每個人可都是非常在乎的，每天的掉髮量究竟怎樣才算正常？

要判斷自己的掉髮正不正常，台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師王國憲表示，包括計算掉髮的量以及是否有局部嚴重掉髮，同時也要觀察頭髮質地的變化，就能知道是不是異常掉髮。

頭髮每天都會生長，也會有正常的生理性掉髮，1天100根左右的掉髮量算是正常，稱為「生理性落髮」，每天落髮明顯超過這個數目才算是不正常。

很多人梳頭洗頭時覺得自己掉髮很嚴重，其實有的時候只是錯覺造成的，例如3天洗1次頭，掉髮量一定會比每天洗1次來得多，那是因為原本生理性落髮在洗頭時一起沖出來，洗頭本身並不會造成掉頭髮；另外，頭髮很長的人，1根長髮就可能是別人4根短髮的量，視覺上誤以為掉很多，其實並沒有，所以不需要太過緊張。

不過，如果某一區域的頭髮掉的很厲害，掉髮的範圍像錢幣狀，有可能是鬼剃頭；如果前額髮際線一直往上，頭髮的質地越來越細，尤其在前額和頭頂變得特別細，就是雄性禿的特徵，這些都要特別注意。

但雄性禿多發生在20～40歲，有些人50歲以上才開始掉髮，多屬於老年性掉髮，不會像雄性禿那麼明顯，只是比較稀疏，這類患者可擦生髮水延緩掉髮的速度。

若確定是雄性禿，王國憲說明，男性可先選擇吃藥、擦藥，或合併方式加以治療，不管哪一種方式，都要有恆心，持續很長時間；年輕女性只能擦不能吃藥，停經後才能採用吃藥方式。不論是外服、內用，最重要的還是都必須經醫師診斷後再使用。

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