常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

不是人人都適合 刮痧 穴位按摩可替代刮痧
字體
瀏覽人次:38902 返回列表

 

【本文摘自 常春月刊389期】


 

值得注意的是,並不是人人都可以刮痧治療,有些人不適合刮痧,例如太瘦沒肌肉只都骨頭的人、皮膚沒彈性的人、破皮有傷口的人、傳染性皮膚病的人、水腫的人、有出血現象的人、血友病患者、服抗凝血劑者、心臟病人、糖尿病人、孕婦、女性生理期、空腹狀態者等。

 

刮痧是用一種強烈「洩」氣的療法,對中暑可收療效,也可採用穴位按摩或推拿替代,如按壓手掌虎口的合谷穴、手肘的曲池穴來排毒、風池穴與肩井穴以紓解頭暈肩酸、印堂與太陽穴以醒腦止痛、用大拇指摳人中(鼻與上唇間的曲凹處)以防暈厥、腳背上的太衝穴來排毒等。

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

延伸閱讀:
安全刮痧法15重點
刮痧解熱 不是人人都適合

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

「電子」雜誌一年12期,優惠價1,500元,限時再贈3期~

我要訂閱

我要訂閱