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預防乳癌，營養師認證「12種食物」要常吃！ 蔥蒜要切細碎、1顏色蔬菜還能防復發
根據衛福部最新癌症登記報告，台灣110年新增1萬7432名乳癌病友，其中未滿50歲的年輕型乳癌5597人、占比約32%，比歐美比例更高，為歐美國家25%的1.28倍。
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台灣年輕型乳癌人數比歐美多，營養師盤點12種防癌食材，跟著吃，避免乳癌上門
營養師程涵宇特別提出科學證實的12種好食物，適量攝取可以避免乳癌找上門，讓身體維持超強防護力，有效預防乳癌。
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台灣乳癌患者沒有年輕化，罹患年齡增長有老化趨勢，但這1型比例卻高於歐美
在台灣年輕型乳癌當中，大約有近2成是屬於晚期和轉移型乳癌，針對其中人數比例較高的停經前荷爾蒙受體陽性患者來說，標準治療方式是藉藥物讓卵巢得到休息、停止經期，再給予抗荷爾蒙治療或化療
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