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巧克力鮮奶油不是最肥!營養師揭「12款常見母親節蛋糕」卡路里 糕體選這1種熱量較低

你們知道對媽媽來說,兒女的盛情難卻是最難推辭的,不想掃大家的興致,而吃了一堆高熱量蛋糕,結果高血糖、高血脂⋯,搞不好不舒服好多天都不敢說!

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國中生膽固醇飆高到245,原來是喜歡吃這2種食物,不改善生活習慣,長大也不會好

造成青少年高血脂的原因之一為先天遺傳,這一類通常會合併有家族史,例如家族性高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症

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讀者來函:吃降血脂藥會失智嗎?該繼續吃或不吃?

但若血脂控制得還不錯,建議可以和醫師討論,考慮降血脂藥是否可減量或暫停一段時間,改用飲食控制及運動來輔助血脂控制。

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血脂高自己難發現!專家教「4大祕訣」有效防心肌梗塞 尤其這1物戒了差很多

高血脂自己難發現、難控制! 專家教「4大招」降心肌梗塞風險/健康醫療網

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紅麴餅乾,紅麴香腸、紅糟肉,紅麴加入食物真有保健效果?

紅麴本來就有降膽固醇的效用,10多年前國外的科學研究已證實紅麴具有降血脂作用,

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紅麴可降膽固醇,但不是每個人都能吃,這幾個族群都不建議,長期食用,安全嗎?

而有肝功能異常、酗酒者也不建議食用,若有服用降血脂藥,或服用抗真菌藥物及抗排斥藥物者,最好也不要食用紅麴的健康食品。

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降膽固醇必喝「6種飲品」,還能改善血脂、護心血管! 綠茶、豆奶上榜

降低膽固醇是許多人關心的健康問題之一,而選擇合適的飲品是其中一個可以輔助達成這個目標的方式。

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「魚油、薑黃、紅麴」能幫助降血脂?醫揭內幕 降膽固醇這樣做最有效

都市傳說魚油、薑黃、紅麴降血脂? 醫師打臉錯誤觀念/NOW健康

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讀者來函:吃降血脂藥會失智嗎?該繼續吃或不吃?

Statin類降血脂藥引起的記憶力減退的程度不會很嚴重,若血脂很高、有中風、心肌梗塞等風險

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