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乳癌名醫提預防乳癌5建議，規律運動、戒菸酒，少吃這4類食物
.飲食方面應多攝取含有纖維的綠色蔬菜、水果和五穀雜糧等粗食，避免偏食高脂肪成分的飲食、減少紅肉攝取，並避免油炸和油煎食物。
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初期乳癌沒症狀，5成以上是篩檢發現，乳房該不該全切除?看看醫師怎麼說
要先了解癌症致命的原因，是因為癌細胞轉移到重要器官，最終導致器官功能衰竭而死亡，先要有這個觀念，再來談治療方向/now 健康
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200萬名女性的研究顯示:降低乳癌風險，從攝取高纖飲食做起，
非水溶性纖維主要來自蔬菜，水溶性膳食纖維的來源則來自於如燕麥、大麥、豆類、車前子、愛玉子等食含有豐富植物膠的食物，水果中的纖維則多有果膠。
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