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足底筋膜炎治療5年沒好轉，竟然是這種病差點截肢
因為下肢動脈栓塞與足底筋膜炎症狀類似，都會有走路踩地疼痛、走走停停，無法久走症狀，因此，若民眾長時間一腿或雙腿疼痛無力，自行使用酸痛貼布也無法根治，而且疼痛感加劇的話，應及早就醫確診。
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預防過勞「足」！足踝專科權威 名醫教你正視步態、穿對好鞋
腳是人的第二顆心臟，但雙足健康卻常被忽略，尤其需久走久站者，要留意「過勞足」對身體的影響。足踝專科醫師朱家宏指出門診常見足踝問題包括扁平足、足底筋膜炎、腳踝扭傷和退化等。
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久站、暴走、穿錯鞋...超傷足底筋膜！ 3招加速修復腳底痛
若要預防足底筋膜炎，應避免長時間行走和站立、過度拉扯足底筋膜，可自行多做肌力和伸展訓練，並選擇適合的鞋子，才能達到保護足底筋膜之效。
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久站、暴走、穿錯鞋...超傷足底筋膜！ 3招加速修復腳底痛
若要預防足底筋膜炎，應避免長時間行走和站立、過度拉扯足底筋膜，可自行多做肌力和伸展訓練，並選擇適合的鞋子，才能達到保護足底筋膜之效。
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腳一踩就痛！ 放鬆足底筋膜每天6動作有做有差
適當的伸展運動可以減少身體負擔集中於一處，尤其是運動員，不只是運動前要做好熱身，伸展運動更要依照溫度而調整；運動完，更要好好做放鬆運動，否則一旦柔軟度下降，足底筋膜炎只是最輕的問題，其他傷害往往接踵而至。
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