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努力工作卻得不到回報,男性心臟病風險增1倍

男性為什麼心臟病發的人數比女性多好幾倍?除了荷爾蒙的因素以外,科學家發現一個現象,心理因素影響超過大家所想像的!

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爬樓梯就能防心臟病! 研究認證:「每天爬O層」罹病風險降20%

爬樓梯能降低心臟病風險 研究:每天爬X層以上有幫助/NOW健康

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食來運轉降三高

根據衛福部公布資料顯示,111年10大死因的前7名中,就有4項與心血管疾病有關,包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病以及高血壓,這幾種疾病和高血壓、高血糖和高血脂等三高息息相關。

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改善健康,防心臟病、癌風險不用走1萬步! 研究:「每天O步」就能夠降低早逝機率

長壽最佳步數不是1萬步? 走這個步數可降低死亡風險/NOW健康

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李克強心臟病突發過世,3高異常要更小心,預防從8行為做起

國民健康署吳昭軍署長呼籲政府部門、研究單位、非營利性組織及醫療院所等一起合作,共同推動並鼓勵民眾積極改變不健康行為,守護自己與親友的心臟健康。

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每22分鐘就有1人死於心臟病!專家大推「5種清血管食物」 豆漿、香菇上榜

血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯性,為了不讓血管阻塞、保持血管的彈性,平常可藉由飲食保養,以防止血管過早老化,降低血管性疾病的威脅。

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陸前總理李克強心臟病逝! 醫曝「1惡習」讓年輕人得心臟病比例增加了

心臟疾病年輕化 猝死案例頻傳/健康醫療網

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每天吃蛋超過1數量,增加罹心臟病機率? 但心臟科醫師有不同看法

以每天吃兩個蛋的人來說,調整比例後顯示,罹患冠心病的風險增加27%,死亡風險增加34%

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一週快走一次,能降死亡風險,就連這3種疾病罹患率都下降了

一直沒辦法抽時間運動怎麼辦?不必擔心,最新研究發現,一週只要做一到兩次的快走,就可以降低心臟病、中風或是癌症的風險唷!

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