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哺乳母奶吃什麼可以發乳？ 營養師揭「這些食物」讓奶水源源不絕：花生豬腳、熱鮮奶紅茶上榜
母奶對寶寶有很多好處，能降低過敏體質、提高寶寶免疫力，對新生兒進行抽血等檢查時，餵母乳還有止痛的作用??，由於母奶有這麼多的好處，為了寶寶好，很多媽媽們都會盡量哺餵母奶。不過，有些很有意願餵母奶的媽媽，卻面臨奶水少，擔心寶寶喝不夠，最後只好中斷餵奶，寶寶也失去持續喝母奶的機會。
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疫後免罩趴趴走怕二次確診嗎?營養師推薦這5色食物，提升免疫關鍵
以均衡攝取六大類食物為基礎，搭配彩虹選食的技巧，於料理中加入「多顏色」、多樣化的新鮮食材，增加天然植化素的攝取，吃出免疫力。
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畏寒、發燒...可能不是感冒或新冠！留意「9大症狀」是猴痘 皮疹通常從臉部開始
猴痘高風險族群包括：兒童、老人、免疫力低下的族群，都有較高的重症風險。而因為猴痘的部分症狀跟感冒類似， 皮疹、淋巴腺腫大會是兩個重要判斷指標。
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新冠疫情稍緩，但1疾病又回來了，且夏天即將進入高峰，家有5歲以下幼童要特別注意
腸病毒重症風險群為小於五歲之幼兒，又由於COVID-19流行造成這幾年出生的孩子免疫負債、恐怕缺乏群體免疫力
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