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口罩鬆綁別輕忽！30多歲男打過3劑、無慢性病 「家中猝死」送醫陽性確診

心悸、容易累都是警訊！醫點名「4類人」猝死機率高 3成不知道自己很危險

在沒有外力傷害下，當人突然倒地並於24小時內死亡，就符合猝死定義，而心因性猝死更是猝死原因的大宗，分別是冠狀動脈心血管疾病、心臟衰竭、遺傳性心律不整。

心因性猝死年輕化！ 專家示警「1致命警訊」：這時快就醫

「鳳梨哥哥」心因性休克得年39歲 醫曝致命警訊別輕忽/NOW健康

睡一半被痛醒！ 當心心血管痙攣恐猝死，應立即做這件事

睡一半痛醒！ 當心「心血管痙攣」恐猝死/健康醫療網

別以為20、30歲就沒事，「3種人」再不節制、不改善，三高遲早會上身

近幾年來，常從新聞報導中看到因為心血管疾病猝死的案例，以前可能多是中老年人，但現在20、30歲年輕族群猝死的案例則愈來愈多，可能因上班過勞、壓力太大……等。這些個案的共通點多是平時無病無痛，一旦心血管疾病發作，總是以迅雷不及掩耳的速度，發生讓人惋惜的憾事。

好膽固醇多一點防猝死和中風，美國心臟學會公開飲食4原則

根據美國心臟學會的飲食標準，中華民國心臟基金會也訂出了幾個飲食原則，有助降壞膽固醇，提升好膽固醇：

天氣熱易誘發心肌梗塞！「保命要點」曝 最忌流汗不喝水

天熱爆汗要記得多補充水分！ 以防心肌梗塞嚴重恐猝死/NOW健康

本土+82973「新北高雄台中皆破萬」！ 9個月女嬰與母同床「被子蓋住」猝死、檢驗確診

體重沒超標，但脂肪集中這部位，猝死風險提高數倍

過去大家都說，如果是中廣型的蘋果型肥胖者，發生心血管疾病的風險，比胖在下半身的梨型肥胖還危險