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沒地震，卻一直覺得在搖？不安、焦慮，好怕發生餘震，5字訣助您安心ft.台安醫院心身科主治醫師陳長聖
4月3日的大地震以及之後大大小小的餘震，讓人感覺心慌慌，有些人甚至還產生幻覺，明明沒地震，卻一直覺得在搖，有人則是以為自己頭暈，這些都讓人感覺很不安、很焦慮，更擔心未來還會有餘震的發生。
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「好像在搖」地震還是頭暈？ 醫提「5個小方法」緩解不安情緒：聽音樂也行
強烈的地震不免讓平靜安全的生活，泛起了不安的感受，有些人會覺得心情緊繃、緊張，擔心又會再次地震；也可能變得對環境較為敏感，比較嚴重的人，甚至還會有失眠的情況發生，這些都是地震過後可能的反應。
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長輩常頭暈、走不穩？醫揭「真正病因」：中風機率暴增 三高、心血管疾病要留意
在年長者的眩暈中，椎基底動脈循環不全是相當常見的原因之一，尤其是患有心血管疾病等慢性病者更是高危險族群，因此若是家中的三高銀髮族有類似情況，一定要盡早就醫檢查！
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