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地牛又翻身了!連兩天的強震嚇壞不少人,更擔心睡覺時發生地震該往哪去?消防署的5點建議
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這個周末大家應該都很驚嚇,連兩天的地震也造成許多災情,更有許多人擔心在睡覺的時候發生地震怎麼辦?該往哪裡躲?根據消防署臉書的建議如下:

 

睡覺前可以這樣準備
1.床鋪位置注意不要在電視、書架或大型家具前。

2.手電筒可放置在床邊。

3.床邊準備拖鞋或鞋子,以防震後誤踩物品或玻璃。

4.手機放在隨手可及的地方。

睡覺時發生地震怎麼辦

不要急著離開床上,轉身臉部朝下趴著,縮起雙腳,並用枕頭保護自己的頭部、頸部,直到搖晃停止。

 

資料來源:消防署臉書

 

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