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睡到一半被蚊子吵醒好困擾!「7方法」讓蚊蟲不敢靠近你
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炎熱的夏天慢慢接近,睡覺的時候如果有蚊子來打擾,真的是令人不堪其擾,無法好好入睡,在此教您7個不讓蚊蟲靠近你的方法,快點學起來,度過一個無蚊蟲的清爽夏天。

 

1.裝紗窗紗門或蚊帳

安裝紗窗紗門是把蚊蟲杜絕門外的重要手段,平時出入家裡時,應隨手關紗窗紗門,若有破損也應儘快修補。睡覺時最好掛蚊帳,特別是嬰幼兒,不過,掛蚊帳之前,仍要檢查內部有沒有殘餘的蚊子,安撫孩子時,也要注意別讓蚊蟲趁虛而入。

 

2.電蚊拍或捕蚊燈

電蚊拍透過高壓靜電原理,補捉飛在空中的蚊蟲,平時收納時,要注意放在孩童拿不到之處,以免發生危險;至於捕蚊燈,是利用蚊子的趨光性捕蚊,當蚊子飛向捕蚊燈時,接觸到燈管外的高壓電網受電擊而亡,因此,建議捕蚊燈應該放在暗處,效果較好。

3.蚊香/電蚊香

蚊香或電蚊香的滅蚊原理,都是利用蚊子討厭的化學物質製成,建議使用蚊香或電蚊香時,應放在通風處,以免化學物質在密閉空間中焚燒,而造成健康危害。

 

4.防蚊液

在戶外蚊蟲多的地方,建議使用防蚊液。目前市面上防蚊液真正有衛福部認可的只有兩種,一種為DEET敵避,另一種則是Picaridin防蚊液。研究發現,DEET可遮蔽人體所散發出的二氧化碳及乳酸氣;而Picaridin則是驅蚊劑,主要作用是使蚊蟲無法感受到獵物的氣味。

 

網路上很多文章都妖魔化含DEETPicaridin防蚊液,其實在廣大的動物實驗中沒有出現顯著毒理的證據,只要注意濃度與使用年齡,是目前唯二通過政府認證的有效防蚊液。

一般建議成人可以使用濃度3050%的DEET防蚊液,保護力可達68小時;兒童應選用濃度1030%的防蚊液,可防護26小時,未滿兩個月的嬰兒不要使用。任何人使用時,應該避開眼週、開放性傷口,以及容易敏感的肌膚。

 

5.防蚊貼片/手環

與防蚊液一樣,也是利用蚊蟲不喜歡的味道,達到驅逐的作用,可以貼在孩子衣物、推車、床上等處,但隨著味道淡掉,也會慢慢失去效果。

 

6.放置驅蚊的植物

在家中種植芳香的植物,譬如香茅、艾草、天竺葵、薄荷、茴香等,這些植物都是蚊蟲不喜歡的味道。

7.清除積水

蚊子的幼蟲(又稱為「孑孓」),通常生活在池沼、水溝或積水的器皿等處。因此,防治登革熱的根本辦法,是清除家中及週圍環境的盛水容器,以減少病媒蚊的孳生,以杜絕病毒傳染。

 

延伸閱讀:
為什麼每次都只有我被咬?「4種人」是蚊蟲的天選之人,跟酸性體質有關係嗎?
都是蚊子叮咬感染!屈公病、登革熱哪裡不同? 防疫醫師揭「關鍵差異」

 

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