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肛門癢是沒擦乾淨? 外科醫揭「4個清潔地雷」:有味道正常啦
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不少人每次上完大號,怕擦屁股擦不乾淨,進而選擇用水洗的方式清潔,但怎麼洗屁股才正確?你洗對了嗎?

 

清潔肛門  牢記5大觀念

 

外科女醫師鍾雲霓在個人粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓

分享,肛門不要肥皂、沐浴乳、私密處洗劑洗,甚至熱水洗也不宜。不過,也別恐慌,平常要洗真的沒關係,鍾雲霓提醒,把握幾個觀念:

 

1、肛門像嘴唇

肛門的皮膚很像稚嫩的嘴唇,本來就該有點濕潤、有點油脂,如果你不會覺得嘴唇髒而反覆用肥皂或紙巾磨洗,請不要這樣對待肛門。

 

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2、天冷的時候油脂少,少洗點

肛門只適合溫和擦拭或水洗,且受傷、搔癢時,只能用溫涼水洗,不宜過熱,局部可使用凡士林做基礎保濕。

 

值得注意的是,不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,真的不是髒。

 

3、癢時溫涼水洗,配合冰敷

若入夜時搔癢影響睡眠,可以隔著衣褲以冰袋冷敷,或者用飲用水淋濕衛生棉、將濕衛生棉放入冷凍庫,取出後做夜間冷敷使用。

 

 

4、少摩擦、多按壓;注意濕式衛生紙的成份可能不適合你

用再好的藥膏或濕式紙巾成份,都有人會過敏,若愈擦愈癢,則考慮一下它是否不適合你。

 

另外,有些患者因為長期痔瘡脫垂,造成肛門內黏膜外翻,將腸內濕黏的腸液沾染在肛門四周,引起潮濕、破皮、搔癢等症狀。這些痔瘡引起的肛門搔癢,常常需要至門診與醫師討論,徹底解決痔瘡問題,才能除卻搔癢的根因。

 

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5、注意可能引起發癢的衣物纖維

通常建議「棉質內褲」最好,主要理由在於它好洗、透氣、纖維細,高貴不貴,不過它洗久了會起毛球,所以穿了十年的棉內褲在你覺得肛門癢的時候,可能就是短纖維端都翹起來成為搔癢毛鬚,請考慮換掉它。

 

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