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早期骨質疏鬆症通常無明顯症狀，隨著時間及年齡增長，卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼
頭髮是影響顏質分外重要的關鍵之一，若想要擁有健康的頭髮，中醫倒是有一些方法可以協助。
古代不知「糖尿」問題，而是視患者有「三消」情形而定，即出現「上消」多渴，「中消」多食與「下消」多尿情況
天麻在民間被譽為「夜郎神草」，《本草綱目》稱「天麻久服可健步輕身」。
糖尿病患調節控制血糖，除了留意飲食、多做運動，西醫藉藥物控制病情，中醫也有一些藥膳茶飲良方，可輔助維持血糖平穩。
久服天麻能治療高血壓造成的眩暈，可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外週及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。
炎熱夏天，調節養生應以追求內外平衡，陰陽協調為重點。
中醫向來重視飲食養生，春天自然也不例外，很多人都會問，春天要吃什麼才可以養生？
下雨很容易讓人身體內的濕氣增加，同時也讓本身的濕氣難以順利排出，可能會造成各種問題，尤其是皮膚的問題最常見！
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