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缺乏事前訓練,突然挑戰高山,專家盤點可能遭遇2狀況,危急恐喪命
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和碩前副總裁蔡進國不幸登山喪命,而現代喜歡爬山的民眾不少,有些人甚至專挑高海拔的高山,但要注意,若是毫無準備,便貿然攀登海拔3000公尺以上高山,可能會發生哪些狀況?嚴重將造成什麼後果?

 

彰化漢銘醫院家醫科主治醫師王律凱表示,缺乏事前自我訓練,突然挑戰高山,最怕的就是高山症;高山症是海拔高度上升,身體對氧氣量減少,無法適應而出現的症狀,攀登的山越高,發生機率越大。

 

沒經驗,沒準備,突然登高,小心喪命

 高山症分高山腦水腫、高山肺水腫,兩者都會致命。剛開始時,會感覺頭痛頭暈、噁心、嘔吐、身體虛弱,出現兩項以上的狀況,可能是急性輕度高山症,此時,應立即往低海拔移動,大多能夠恢復。

 

 若嚴重到伴隨步伐不穩、呼吸困難、判斷力異常或出現幻覺等,高山腦水腫、肺水腫的症狀,若又未即時處置,恐怕會危及性命。高山症是因含氧量不足所導致,假如平時常做有氧運動,血紅素運輸氧氣能力足夠,較能降低發生的機會。

發生緊急狀況時,除了降低高度、不要勉強後續行程外,可事先備藥使用,建議掛家醫科或旅遊醫學門診,請醫師評估開給預防藥物,包括:丹木斯(Diamox,acetazolamide,是一種利尿劑)、類固醇「地塞米松」(dexamethasone,可緩解腦水腫症狀),以及威爾鋼、犀力士(血管擴張劑,能降低肺動脈高壓,預防高山性肺水腫,但需自費)。

 

保暖裝備不足,小心淋雨造成失溫

 失溫也是山難意外中常見的原因之一, 36歲知名的「比基尼登山客」吳季芸,不幸在登山過程中遇難身亡,除了因受傷無法動彈之外,降雨又遇到低溫,可能因此失溫不幸身亡。

 

高山上氣溫、氣壓異常都容易造成傷害,冬天太冷怕失溫,夏天太熱怕中暑。預防方式如下,首先保暖衣物要充足,身體淋濕要換上乾燥衣物;預防中暑,則是要補充足夠水份。

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