常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

談慢性病
*

「聽說」吃小麥會過敏、米飯容易胖、燕麥可以降膽固醇?營養師一次破解4大穀物迷思

一大堆的「聽說」,讓人不禁覺得米和小麥好像是萬惡之物,只有燕麥才是好東西。但真的是這樣嗎?到底我們該如何正確看待這些平日常見的主食類食物呢?/良醫健康網

瀏覽人次:3770
*

中風後半年逾4成患者發生「1症狀」,最常發生在「3部位」,不治療恐走向失能

許多民眾的工作型態是長期久坐且少運動,加上工作時間長,又偏好高油、高鹽、高糖食物模式,因此,中風有越來越年輕化的趨勢。

瀏覽人次:3758
*

連戰傳小中風住院!無症狀為何會中風? 醫示警「常短暫出現卻被忽略9徵兆」

腦中風的發生總是突如其來,可說是完全沒有徵兆,不過還是大約有10%的人會有「暫時性腦缺血」俗稱小中風的情況發生。

瀏覽人次:3035
*

連戰傳小中風住院!無症狀為何會中風? 醫示警「常短暫出現卻被忽略9徵兆」

腦中風的發生總是突如其來,可說是完全沒有徵兆,不過還是大約有10%的人會有「暫時性腦缺血」俗稱小中風的情況發生。

瀏覽人次:3404
*

與吸菸者同住小心中鏢!醫曝「肺癌可怕特性」 X光檢查揪不到

長期暴露在二手菸下,不僅會造成如氣喘、支氣管炎和肺氣腫的胸腔問題和心臟病外,也會增加罹患肺癌的風險。

瀏覽人次:3164
*

你真的會量血壓嗎?1張圖教你正確測量血壓,測量前30分鐘不能吃「1食物」

國際上常見的高血壓定義為診間測量的收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg,但由於診間血壓易受到環境與白袍症候群的影響,目前認為居家測量的血壓更能有效代表真正的血壓狀況。

瀏覽人次:4719
*

咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」? 專家解答「正確做法」:2招有效排痰

支氣管炎的症狀和感冒非常相似,其中最具代表性的就是咳嗽,因為體內有「痰」而造成咳嗽,所以要將痰咳 出來,才會減緩氣管的發炎。

瀏覽人次:3584
*

咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」? 專家解答「正確做法」:2招有效排痰

支氣管炎的症狀和感冒非常相似,其中最具代表性的就是咳嗽,因為體內有「痰」而造成咳嗽,所以要將痰咳 出來,才會減緩氣管的發炎。

瀏覽人次:20414
*

確診咳嗽、喉嚨乾痛如何潤喉? 專家授「舒緩妙招」:3情況吃喉糖小心反效果

從前老一輩人的俗諺說:「醫生怕治嗽,土水師怕抓漏」,形容咳嗽是難纏的疾病,但隨著現代中醫進步,咳嗽不再難治。

瀏覽人次:37166