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「聽說」吃小麥會過敏、米飯容易胖、燕麥可以降膽固醇？營養師一次破解4大穀物迷思
一大堆的「聽說」，讓人不禁覺得米和小麥好像是萬惡之物，只有燕麥才是好東西。但真的是這樣嗎？到底我們該如何正確看待這些平日常見的主食類食物呢？/良醫健康網
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中風後半年逾4成患者發生「1症狀」，最常發生在「3部位」，不治療恐走向失能
許多民眾的工作型態是長期久坐且少運動，加上工作時間長，又偏好高油、高鹽、高糖食物模式，因此，中風有越來越年輕化的趨勢。
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連戰傳小中風住院！無症狀為何會中風？ 醫示警「常短暫出現卻被忽略9徵兆」
腦中風的發生總是突如其來，可說是完全沒有徵兆，不過還是大約有10%的人會有「暫時性腦缺血」俗稱小中風的情況發生。
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連戰傳小中風住院！無症狀為何會中風？ 醫示警「常短暫出現卻被忽略9徵兆」
腦中風的發生總是突如其來，可說是完全沒有徵兆，不過還是大約有10%的人會有「暫時性腦缺血」俗稱小中風的情況發生。
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你真的會量血壓嗎？1張圖教你正確測量血壓，測量前30分鐘不能吃「1食物」
國際上常見的高血壓定義為診間測量的收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，但由於診間血壓易受到環境與白袍症候群的影響，目前認為居家測量的血壓更能有效代表真正的血壓狀況。
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咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」？ 專家解答「正確做法」：2招有效排痰
支氣管炎的症狀和感冒非常相似，其中最具代表性的就是咳嗽，因為體內有「痰」而造成咳嗽，所以要將痰咳 出來，才會減緩氣管的發炎。
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咳嗽喉嚨有痰要「吐出來or吞下去」？ 專家解答「正確做法」：2招有效排痰
支氣管炎的症狀和感冒非常相似，其中最具代表性的就是咳嗽，因為體內有「痰」而造成咳嗽，所以要將痰咳 出來，才會減緩氣管的發炎。
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確診咳嗽、喉嚨乾痛如何潤喉？ 專家授「舒緩妙招」：3情況吃喉糖小心反效果
從前老一輩人的俗諺說：「醫生怕治嗽，土水師怕抓漏」，形容咳嗽是難纏的疾病，但隨著現代中醫進步，咳嗽不再難治。
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