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糖尿病「5種零食」可以放心吃！專家認證 其中這2種餅乾纖維多，還能增加飽足感
很多人聽到自己確診糖尿病以後，第一個問題就是「那我是不是什麼零食都不能吃了？」
發佈日期:2024/12/28
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重症醫曝「罹癌前10大身體警訊」：你常沒自覺！ 一直咳嗽、頭痛頻率增加注意
癌症並非一夕之間發生，而是由於長期累積的不良生活習慣、環境暴露及基因變異共同作用所引起的結果。
發佈日期:2024/12/09
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保護攝護腺，醫公開「5大飲食秘方」防慢性發炎！ 味噌、番茄醬都有幫助
我們常常會說，要治療慢性病，除了醫療干預之外，飲食上的調整也很重要。這點對慢性攝護腺發炎也是一樣，但慢性攝護腺發炎，平常可以吃什麼？
發佈日期:2024/12/08
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120/80就是高血壓前期！營養師曝：量血壓前「做2事」數值更精準 運動最忌1習慣
根據國民健康署調查，國人每4人就有1人罹患高血壓，甚至很多人對血壓值沒有正確觀念。
發佈日期:2024/11/11
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