常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

新冠肺炎
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0216新北公共足跡

發佈日期:2022/02/14
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0216高雄公共足跡

發佈日期:2022/02/14
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0214高雄公共足跡

發佈日期:2022/02/14
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0214新竹縣公共足跡

發佈日期:2022/02/14
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0214苗栗公共足跡

發佈日期:2022/02/14
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久坐沙發腰痠背痛? 專家曝「超虐腰椎姿勢」:幾乎每天都在做

一定要注意坐沙發姿勢,因半坐臥時,腰椎承受壓力會比站姿高出兩倍,增加肌肉負荷,時間一久可能會椎間盤突出,這也是久坐沙發就會腰痠背痛的原因。

發佈日期:2022/02/13
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久坐沙發腰痠背痛? 專家曝「超虐腰椎姿勢」:幾乎每天都在做

一定要注意坐沙發姿勢,因半坐臥時,腰椎承受壓力會比站姿高出兩倍,增加肌肉負荷,時間一久可能會椎間盤突出,這也是久坐沙發就會腰痠背痛的原因。

發佈日期:2022/02/13
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