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熱愛麵食與重口味!50歲男「3個調整」成功停用30年降壓藥 營養師揭關鍵
根據國際權威期刊《Int J Hypertens》的系統性回顧,得舒飲食(DASH Diet)能有效降低血壓、改善整體飲食質量,甚至能有效節省醫療開支。這也明確印證了A先生的案例並非特例,而是有堅實科學依據的成果展現。
發佈日期:2025/11/27
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氣溫驟降腰痛跟著來?專家解析:天氣不必然致痛,卻可能加重症狀
許多人深信「天氣變化會讓疼痛加重甚至是誘發疼痛」,但目前醫學研究結果顯示仍有爭議,簡單來說就是—「有時候會,但不是每個人都一樣。」
發佈日期:2025/11/27
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48歲工程師腹脹血便拖三個月,健檢揪出大腸癌,醫:年輕族群警訊已到
大腸癌初期症狀通常不明顯,但若出現排便習慣改變、腹脹、血便、排便變細、體重莫名下降等情況,且持續超過三週,就應儘速就醫。
發佈日期:2025/11/26
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常見乳癌危險因子:生育與哺乳狀況、荷爾蒙、肥胖、菸酒習慣
週期性乳房疼痛約占6成以上,好發於20至30歲的年輕女性,與月經週期荷爾蒙分泌失調有關,如乳房纖維囊腫變化
發佈日期:2025/11/26
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