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手指關節痛、轉瓶蓋沒力？醫揭拇指基底關節炎原因
平時也應避免長時間重複施力，適度休息、進行手部肌力與關節活動訓練，有助延緩退化、減少疼痛復發。以做到的目標。
發佈日期:2026/07/21
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不只有腰痛！醫揭「椎間盤突出4症狀」 腿麻、屁股痠都可能中招
上班久坐不動、回家低頭滑手機， 或是習慣性彎腰搬重物... 這些動作正在讓你的脊椎承受巨大壓力。當椎間盤這個「墊片」被壓到變形、突出， 碰到神經後，就會產生那種揮之不去的麻刺感。
發佈日期:2026/07/21
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憂鬱症不是感受不到快樂！最新研究揭「期待感」下降，才是失樂症關鍵
，即使提不起勁，也不要完全停止原本喜歡的活動，以免陷入失樂症的惡性循環，導致社交退縮與孤立。
發佈日期:2026/07/21
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家人突然倒下是「中風or腦出血」？醫教「FAST測試」 1動作恐害惡化
其實在家裡無法只靠外觀確定是不是腦出血，因為腦梗塞和腦出血的症狀很相似，必須到醫院做腦部電腦斷層才能分辨。但家人若突然出現以下情況，就要先當作中風或腦出血處理！
發佈日期:2026/07/20
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聲音愈來愈沙啞？醫揭「6大原因」：胃食道逆流也中招 超過2週快就醫
臨床上很多聲音沙啞，背後原因完全不同。有些休息會好，有些卻可能拖成慢性問題，甚至需要手術處理。尤其老師、客服、業務、直播主、長期用聲的人，更不能輕忽。
發佈日期:2026/07/19
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63歲婦健檢意外揪出早期肝癌！醫提醒：B、C型肝炎是最大危險因子，45歲起別錯過免費篩檢
63歲婦健檢意外揪出早期肝癌！醫提醒：B、C型肝炎是最大危險因子，45歲起別錯過免費篩檢
發佈日期:2026/07/18
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