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跟著動，頸椎不生病
現代人久坐的時間多，加上長期滑手機、使用電腦，造成頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受到壓迫，進一步引起各種症狀，影響的範圍不只在脖子附近，而是會涵蓋全身，若想要頸椎不生病，一定要多動。
發佈日期:2017/12/29
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雞眼和老繭，常踩高跟鞋易上身
30多歲的輕熟女推開診間，眉頭微皺問：「醫師！我腳底好痛！是不是長雞眼了？」在皮膚科門診常見手心或腳底有硬皮硬塊求診的病患，有些是雞眼、有些是經年累月形成的老繭，經常會壓迫到內部的神經而痛到寸步難行，也影響了美觀。
發佈日期:2017/12/15
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痛起來要人命！結石好發期怎麼防？
炎炎夏日正是尿路結石好發的季節，例如腎結石、輸尿管結石等，一旦結石發作，痛起來要人命，要如何避免結石產生？最佳防範之道，水分補充要足夠，就能讓您歡樂一夏。
發佈日期:2017/12/13
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洗腎患者如何洗出好心情？
根據研究，每3位慢性腎臟病患就有1位有憂鬱症，而高度憂鬱會促使慢性腎臟病患的初次住院風險增加1.59倍，還會加速病情惡化；當病情進展到洗腎時，若還伴隨憂鬱症，死亡風險會比沒有憂鬱症的洗腎病友增加至1.45倍。
發佈日期:2017/12/10
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冬天便秘患者多3成
寒冷冬天，少了許多身體活動的機會，導致排汗量較少，連帶影響喝水量的降低，因此，糞便的含水量跟著降低，造成不容易排出的乾硬大便，就是便秘。
發佈日期:2017/12/01
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惱人膝蓋病出列
天氣變冷，許多人的膝關節開始喀喀響地作怪，就好像氣象台一樣準，相當疼痛難耐。退化性關節炎是最常見的膝蓋問題，其他如半月板破裂、十字韌帶斷裂、肌腱發炎、骨膜炎、肌筋膜疼痛症候群等膝蓋病，也困擾著許多人。
發佈日期:2017/12/01
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吃大蒜、青花菜，可提升癌症治療效果
營養專家常鼓勵大家多吃青花菜、大蒜，因為這些食物有助抗癌，最新的研究發現，青花菜等十字花科的食物所含的硒化合物，有助緩和人體的免疫反應，不只可以防癌，癌症接受治療時，也有助提升患者的治療效果。
發佈日期:2017/12/01
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想防癌，最好先減肥
全球的癌症罹病人口激增，根據世界衛生組織旗下的國際癌症中心所做的研究發現，每年有50萬例以上的癌症新增病例和超重有關，所以，想要防癌的人最好先減肥。
發佈日期:2017/12/01
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