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健康新知

DASH飲食新發現！不只護心降血壓　還能降低老年憂鬱風險

Rush大學醫學中心進行的研究表明，遵循以蔬菜、水果和全穀物為中心的飲食的老年人，比不嚴格遵循這些飲食的人患憂鬱症的可能性更小。

發佈日期:2025/09/15

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胸部會影響女性運動表現？「這部位」比男性更容易受傷？專家來分析！/健康醫療網

發佈日期:2025/09/14

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女性失智風險高於男性！ Omega-3缺乏成為關鍵因素/NOW健康

發佈日期:2025/09/13

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大家都知道想預防骨質疏鬆、骨折，要多補充鈣質含量高的食物，此外，也要適量的曬太陽，現在，還可以透過喝紅茶來預防，研究發表在美國骨骼與骨質研究協會中。

發佈日期:2025/09/11

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然而，很多人對刷牙與使用牙線，其實並不夠認真。根據Delta Dental的調查發現，將近三成的人刷牙次數不足

發佈日期:2025/09/10

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「AI精神病」是真的？長時間互動聊天恐深陷妄想　精神醫：警惕AI過度諂媚/健康醫療網

發佈日期:2025/09/09

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紐約州北岸大學醫院牙科主任羅納德·布拉科夫（Ronald Burakoff）則指出，未來需要更多研究，觀察治療牙周病是否能降低死亡率，才能確認因果關係。

發佈日期:2025/09/08

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研究：炸薯條每週吃三次　糖尿病風險增2成！馬鈴薯「這樣吃」更營養/健康醫療網

發佈日期:2025/09/05

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運動能提高高密度膽固醇（好膽固醇），每增加1 mg，高密度膽固醇可降低女性心臟病風險3%、男性約2%。

發佈日期:2025/09/03

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