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更多分類健康新知
視網膜檢查可預測中風機率
想要預測是否有中風危機,只能依賴健檢中心昂貴的電腦斷層,或是特殊的血管檢查?好消息,不用花很多錢,只要簡單的眼底檢查視網膜,就能預測中風的風險了。
發佈日期:2017/05/02
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胖媽媽,當心害子女早夭
爸爸媽媽皆望子成龍、望女成鳳,但如果您希望子女能長壽一些,媽媽可別太「保重」,研究發現,胖媽媽生的子女在55歲前英年早逝的風險提高了35%。
發佈日期:2017/05/02
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男性不吃早餐,心臟病發生率增3成
男性罹患心血管疾病的風險是女性的好幾倍,要預防心臟病發,醫學專家除了提醒男性要戒菸及多運動外,現在又多了1項:吃早餐。研究發現,不常吃早餐的男性,心臟病發作的風險會增加近3成。
發佈日期:2017/05/02
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吃代餐包減肥,小心營養陷阱
代餐包應該只是暫時性的依賴,在食用代餐包的同時,應該慢慢建立正確飲食習慣的知識,再配合適度的有氧運動,體重控制不復胖的目標,再也不如想像中的困難。
發佈日期:2017/05/02
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7大防癌建議,幫助延長生命
美國癌症研究所,以確診罹癌的2017名更年期婦女為對象(1986~2002年),分析患者體重、身體活動量及飲食等生活型態,並比較她們的總死亡率、特定癌症及心血管疾病死亡率,得到7大防癌建議。遵照建議者,就算罹癌,也能有效延長生命。
發佈日期:2017/05/02
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