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健康新知
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過動症治療藥物真是「聰明藥」!不只讓兒少聰明,失智症也有效

,這一系列的過動症治療藥物有助失智者的認知能力得到小幅但顯著的改善,並且大幅改善情感冷漠的症狀

發佈日期:2025/12/17
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不愛運動也有救!專家:走路、做家事就能改善

研究結果顯示,輕度身體活動如走路、做家事,與隔天情緒與活力提升的關聯最為顯著;只要稍微增加活動量,受試者隔日就感覺心情更穩定、精神更好

發佈日期:2025/12/17
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最新台灣成人肥胖指引點名!「這1種外表不胖的人」可評估打瘦瘦針 醫示警風險

我們知道肥胖會帶來慢性疾病,但我們常忽略了「泡芙人」的潛在危機。

發佈日期:2025/12/16
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動物實驗大成功!疫苗mRNA技術為修補心肌帶來新希望

美國修士頓大學的研究團隊應用mRNA技術來進行心肌再生的研究。mRNA的新冠疫苗中,信使核糖核酸下的細胞指令

發佈日期:2025/12/16
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21天不夠?科學證實:習慣形成靠的不是時間

21天不夠?科學證實:習慣形成靠的不是時間/健康醫療網

發佈日期:2025/12/14
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藍色地帶長壽飲食揭密:植物為主、吃到八分飽就是祕訣?

藍區居民以植物性飲食為主,約 95% 的熱量來自蔬菜、水果、豆類、全穀物與堅果。肉類與乳製品並非禁忌,但少量、偶爾,通常僅在特殊場合食用。

發佈日期:2025/12/10
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腎病初期9成不自知!專家提醒:疲倦、泡泡尿都可能是警訊

疲倦往往源自腎臟無法產生足夠促紅血球生成素,引發貧血;然而,許多患者會以為是壓力大或睡眠不足,不易聯想到腎臟疾病。

發佈日期:2025/12/10
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長輩每天「這件事」,失智風險大降39%! 研究證實:真的有用

對抗失智新解方!澳洲萬人追蹤研究證實 長者「經常聽音樂」可降失智風險/NOW健康

發佈日期:2025/12/07
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工作忙、通知多、停不下來?專家:每天5分鐘正念就有效

即使只有五分鐘的引導冥想,也能釋放緊繃壓力、恢復頭腦清晰和減少焦慮情緒

發佈日期:2025/12/07
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