文章專區 ARTICLE AREA
更多分類健康新知
要健康、長壽，不用大費周章、痛改前非，只要改變一點點就可以，把紅肉、加工肉換成1食物
例如有受試者摘要記載：「只是把1份紅肉或加工肉品，換成1份堅果或豆類。」分析結果發現，受試者的健康就能提升20％
發佈日期:2024/05/15
瀏覽人次:6749
別動不動就生氣!!最新研究:憤怒破壞好心情之外、還會傷害血管，增加1疾病發作風險
當血管無法鬆弛的時候，可能會增加動脈粥狀硬化的風險，近而增加心臟病和中風的風險。
發佈日期:2024/05/14
瀏覽人次:6757
失眠睡不好、太早起，傷肝之外，更傷1器官
「心衰竭可以說是心臟病的終點站」，無論是急性心肌梗塞、心肌發炎壞死等，任何心臟問題到了最後，都是要進到心衰竭的階段。
發佈日期:2024/05/13
瀏覽人次:6791
紅肉過量不只增加心血管風險，還易發生這件事
小鼠研究發現，讓6個月大的小鼠注入含TMAO半年後，12個月大的小鼠細胞變成如同27個月；相當於人類80歲的小鼠
發佈日期:2024/05/13
瀏覽人次:5460
