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健康新知

過猶不及？運動量過大恐傷身　專家建議每週掌握黃金運動時間

「運動有益健康」是大家普遍都知道的常識。不過，有研究發現，過度運動反而有礙健康。

發佈日期:2025/04/21

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進一步的研究由Brigham婦女醫院團隊進行，找來20位健康年輕人，在睡眠實驗室中進行測試。

發佈日期:2025/04/14

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喉嚨痛很常見，可能由多種疾病引起，但如果您的喉嚨痛持續存在且沒有改善或變得更糟，醫生將能夠對您進行檢查

發佈日期:2025/04/09

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兩組人的教育程度、疫苗接種習慣、糖尿病和心臟病等疾病的發生率都相似。這創造了一個獨特的機會來比較兩個幾乎相同的群體

發佈日期:2025/04/07

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這項由瑞士巴塞爾大學附設醫院（Basel University Hospital）研究團隊所進行的研究，收集了2413名65歲以上的心房顫動患者進行研究

發佈日期:2025/04/06

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更關鍵的是，不會產生 IL-17A 的小鼠即使攝取高鹽飲食，也未出現憂鬱症狀，進一步證實了 IL-17A 在此過程中的重要角色。

發佈日期:2025/04/06

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研究團隊對比了實驗鼠採用地中海飲食和典型西方飲食的效果。實驗中發現，地中海飲食組的實驗鼠腸道中益生菌數量增加

發佈日期:2025/04/05

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這項研究是由生物與腦工程學系的趙光鉉教授（Kwang-Hyun Cho）領導，研究成果已在最新一期國際期刊《尖端科學》（Advanced Science）上發表。

發佈日期:2025/04/03

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如果能持續戒菸到2月5日，則可延長1週的壽命；若堅持戒菸到8月5日，更可延長1個月的壽命。

發佈日期:2025/04/02

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