文章專區 ARTICLE AREA
更多分類健康新知
下班回家，別再攤在電視機前，美國、澳洲研究:老是坐著，全身都是病， 尤其傷害2個器官
無論有沒有吸菸、高血壓、高血脂等問題，每天坐在電視前超過4小時的人，比起看電視2小時的人，死於心血管疾病的機率高出80％。
發佈日期:2023/09/09
瀏覽人次:5103
義大利研究:喝咖啡有助逆轉脂肪肝，但1天要喝到這個杯數，容易心悸或睡不好的人要考慮一下
在國際肝臟醫學研討會中，最新發表的一項研究，應該會讓許多嗜咖啡的人興奮，就是喝咖啡有助逆轉脂肪肝。
發佈日期:2023/09/07
瀏覽人次:4481
吃巧克力有益心臟，星期至少吃3份，猝死率降20％，但這1種巧克力就沒效
大家都知道吃巧克力有益心臟，但要吃多少才有效？最新研究資料顯示：每週吃3份巧克力，就有助預防心肌梗塞，研究刊登在《心臟醫學期刊》。
發佈日期:2023/09/07
瀏覽人次:4386
台大研究榮登國際級期刊，溫溼度、PM2.5，皆會影響人體1器官，城市上班族要特小心
季節的效應顯示，冬天是一個心臟血管負擔增加、好發心血管疾病的季節。而環境細懸浮微粒(PM2.5)空氣污染同樣對血壓有顯著影響，可能會增加城市上班族的心血管併發症。
發佈日期:2023/09/05
瀏覽人次:5051
倫敦大學最新研究:規律午睡有助大腦健康，但不能睡超過這個時間，否則會影響夜間睡眠
倫敦大學最新研究發現，規律午睡會讓大腦更健康，鼓勵大家感覺工作疲累時，可以做5到15分鐘的小睡，只要不超過30分鐘，就不用擔心影響夜間睡眠
發佈日期:2023/09/04
瀏覽人次:4374
