常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

健康新知
*

研究示警:體內「1維生素太少」早死風險狂飆! 吃蛋、鮭魚都能補到

多曬太陽是長壽秘訣! 研究:缺乏維生素D增早死風險/NOW健康

發佈日期:2023/04/08
瀏覽人次:8841
*

喝綠茶助減重!「冷泡or熱泡」好? 研究解答正確泡法與喝法

綠茶解油膩是瘦身好幫手 不過喝熱的還是冷的效果不同/NOW健康

發佈日期:2023/04/08
瀏覽人次:52752
*

失智高危險群,用這方法發生率驟降32%

採取健康生活型態,無論失智風險低、中、高,失智機率都會降低,風險最高能降到32%。

發佈日期:2023/04/06
瀏覽人次:4403
*

養狗幫助延長壽命,還能降低2種心血管疾病死亡風險

養狗的人死於各種原因的風險,較不養狗者減少了24%,其中尤其是曾心臟病發的人,養狗的死亡風險降低65%

發佈日期:2023/04/06
瀏覽人次:4758
*

天天運動能防乳癌,但如果沒有達到1件事就沒效

每天慢跑或做體操達到喘氣且流汗,持續15~35分鐘的婦女,罹患乳腺癌的風險即可大幅降低

發佈日期:2023/04/04
瀏覽人次:4645
*

張金堅:細胞可以永生不滅嗎?對抗衰老有撇步

秦始皇在西元前219年為了長壽,派徐福率領數千人到東瀛尋找長生不老藥,二次出海都無法達成任務。但如何對抗老化,凍齡、逆齡、延年益壽,一直是全世界專家學者傾全力研究的重要領域。

發佈日期:2023/03/31
瀏覽人次:6456
*

4萬8千年前「殭屍病毒」復活! 國外專家:恐在「1族群」中迅速傳播引發大流行

4.8萬年「殭屍病毒」復活! 國外專家:恐引發大流行/健康醫療網

發佈日期:2023/03/29
瀏覽人次:20255
*

有伴侶的人比較健康,血糖失控率會下降,就算感情不好也沒關係

最新的研究發現,老年人單身或獨居,對血糖的控制有不良影響,雖說年長者「走過的橋比年輕人走的路還多」,知識比年輕人豐富,但在選擇離開另一半前,建議多想一想。

發佈日期:2023/03/29
瀏覽人次:4933
*

交通空污對大腦功能的破壞,比你想像中還要快,僅2小時大腦就有反應

一項哥倫比亞大學所做的研究發現,交通工具產生的空氣污染對大腦的破壞不必等很久,而是馬上吸到、馬上受害。

發佈日期:2023/03/29
瀏覽人次:4368
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

【周年慶★4月限定】常春月刊一年12期,優惠價1,490元(無贈品)

我要訂閱

我要訂閱