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更多分類健康新知
更年期症狀恐影響停經婦女職場表現 透過這些改變可幫助提高工作效率
每個女人一生當中，都會經歷都會經歷青春期、更年期等階段，但據日本的研究顯示，更年期的症狀會干擾女性的工作，許多女性在更年期階段的工作表現會顯得比較差，研究刊登在北美更年期協會的《北美更年期學會雜誌》（journal of the North American Menopause Society）。
發佈日期:2021/03/19
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肥胖增加女性早期髖部骨折的機率 尤其骨密度低於平均值風險更高
肥胖真的是健康的殺手，最近有一項新的研究發現，肥胖的女性比不肥胖的女性，更容易在70歲之前發生髖部骨折，研究登刊在《國際骨質疏鬆雜誌》（journal Osteoporosis International）。
發佈日期:2021/03/17
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每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌 研究發表在《營養學雜誌》
吃起來口感綿密的酪梨，經常跟牛奶作搭配，打成酪梨牛奶，喝起來營養又健康。近期一項研究表示，每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌，研究發表在《營養學雜誌》（Journal of Nutrition）上。
發佈日期:2021/03/16
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多喝咖啡有可能降低罹患攝護腺癌風險 推論與改善葡萄糖代謝進而影響性激素濃度有關
咖啡的好處相當多，現在又有一項新發現，根據《英國醫學期刊》（BMJ Open）發布的分析，每天喝幾杯咖啡似乎可以降低罹患攝護腺癌的風險。
發佈日期:2021/03/11
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熱愛旅行的人比老是待在家裡的人更幸福 開始計劃下個假期吧！
你喜歡旅行嗎？旅行是否會為你帶來幸福快樂的感覺？2020年由於新冠肺炎疫情的大爆發，現在是想要旅行、想要飛往遙遠的目的地沒有辦法了；但一項研究表示，熱愛旅行的人比老是待在家裡的人更幸福，研究發表在《旅遊分析雜誌》（Tourism Analysis）。
發佈日期:2021/03/08
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