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健康新知
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脂肪愈多反而可以幫助減重? 最新研究告訴你怎麼一回事

NOW健康/脂肪也能幫助身體減重? 棕色脂肪粒線體扮演關鍵要角

發佈日期:2020/12/16
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從耳垢採樣皮質醇濃度 可測知你的"這項"指數有多少

現代人生活工作壓力相當大,英國的研究人員發現了1種新的方法,可以用來測量與壓力相關的荷爾蒙——皮質醇(cortisol)的濃度,將來也許可以更輕易的追踪一個人的憂鬱、壓力等指數狀況。

發佈日期:2020/12/16
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運動要在早上還是晚上比較好? 研究解密一天之中的「黃金時段」防癌效果更好

NOW健康/抗癌最佳運動時間點 西班牙研究發現這時段效果更好

發佈日期:2020/12/15
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幹細胞不僅治療癌症,也能幫助你改善這個問題

根據衛福部國民健康署最新公佈的資料顯示,國人過重與肥胖的盛行率近年來不短攀升,在去年(108年)創下歷史新高,有高達47.97﹪的民眾過重或是肥胖,等於說每兩個人就有一人有過重問題。

發佈日期:2020/12/11
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擁有較多肌肉的人 免疫力真的比較好嗎?

大家都知道肌肉量多,可以提升我們的基礎代謝率,會讓代謝變好,比較不會發胖,想要減肥的人也比較容易瘦下來;現在甚至有研究發現,肌肉可能有助於保護人們免受到感染,簡單來說,肌肉量比較多的人,可能具有比較好免疫系統,研究刊登在《科學進展雜誌》(Science Advances)。

發佈日期:2020/12/11
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入境持病毒核酸陰性證明,為什麼還會確診新冠肺炎? 張上淳曝2種可能

NOW健康/6名境外移入確診5人拿陰性報告! 張上淳:有2種可能

發佈日期:2020/12/11
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常常失眠、睡不好會怎樣嗎? 研究發現:1疾病風險暴增

NOW健康/夜晚翻來覆去睡不好 睡眠品質差更容易有心臟問題

發佈日期:2020/12/10
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雞打「生長激素」才長那麼快?含抗生素要少吃? 解析3個最常被問的雞肉迷思

KingNet國家網路醫藥/雞長得快是打生長激素?雞肉含抗生素少吃?專家破解雞肉的食安3迷思

發佈日期:2020/12/08
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常使用社群媒體,小心愈滑愈自卑! 專家示警8個該休息的行徑

健康醫療網/常上社群媒體?你需要休息的8跡象 充電恢復身心健康

發佈日期:2020/12/08
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