常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

幾歲以上懷孕算高齡?醫師盤點高齡產婦必備知識X項

現代人晚婚又晚生,根據統計,112年台灣女性的平均生育年齡為32.4歲,因此,不少人內心會有這樣的疑問:「我是高齡孕婦嗎?」

發佈日期:2025/04/30
瀏覽人次:3077
*

<常春月刊>5月號搶先報!!綻放女力,活出健康

現代女性在家庭、職場與社會中扮演多重角色,但無論身處哪個階段,健康始終是女性綻放自信與力量的基礎

發佈日期:2025/04/30
瀏覽人次:3054
*

白內障診斷、治療全攻略,掌握手術時機,視力重見光明

白內障治療就像近視矯正:輕微近視可點藥水減緩惡化,度數高了就要配眼鏡

發佈日期:2025/04/29
瀏覽人次:3317
*

白內障不只找老年人!45歲中壯年近視急速惡化,竟是白內障惹禍

白內障原先是老年人失明的頭號殺手,過去50、60歲以上的人是白內障的高危險群,但現在有許多30、40歲中年人

發佈日期:2025/04/29
瀏覽人次:3383
*

不用瘦瘦針!每天一盤「這1蔬菜」活化GLP-1 瘦身、抗發炎又穩血糖

地瓜葉就是這樣一種讓人愈了解愈驚艷的蔬菜。不只是青菜,是天然的代謝開關它便宜,好吃,而且極度營養。

發佈日期:2025/04/29
瀏覽人次:3311
*

外食減肥愈吃愈胖?醫曝「5大致命陷阱」很多人狂踩 喝無糖飲料也可能害你肥

身為外食族,明明已經很努力注意自己的飲食了,卻發現還是越減越肥,為什麼外食族減重會這麼困難?

發佈日期:2025/04/29
瀏覽人次:3317
*

五十肩手舉不起來怎麼辦?醫師教你3招簡單復健動作幫助改善

身體微微前彎,讓手自然垂下,靠著身體晃動,讓手臂像鐘擺一樣左右、前後、順時針、逆時針搖晃,幫助關節放鬆。

發佈日期:2025/04/29
瀏覽人次:3324
*

胎教不只是聽音樂!婦產科醫教「4階段」互動法 寶寶出生後作息也會更穩定

胎教從來不是一份需要完成的功課,而是一場溫柔的愛之旅 在這段期待相見的日子裡,透過簡單卻有意義的小互動,讓肚子裡的小寶貝感受到妳滿滿的愛意!

發佈日期:2025/04/28
瀏覽人次:3510