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生活保健
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女廁驚見小孩趴地偷看,女生反應太大卻被責備? 心理師揭「女性日常的不公平期待」

心理學上,當我們突然遇到威脅時,大腦會啟動「戰鬥-逃跑反應」。這時候杏仁核會在0.1秒內做出判斷,完全繞過理性思考。

發佈日期:2025/07/14
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早餐「先喝咖啡or先吃保健品」?專家解答 這1類營養素至少間隔1小時

大部分保健食品與咖啡不用太過擔心同時吃,但若是重度補鐵族群,還是該間隔服用。

發佈日期:2025/07/14
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「無糖飲料常見1成分」恐害你不孕!研究示警 果汁、口香糖都可能含有

無熱量代糖比較健康? 研究:恐損男性生育力/健康醫療網

發佈日期:2025/07/13
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不只咖啡!「這5種常見食物」讓牙齒黃超快 葡萄、醬油都上榜

不菸不酒還是牙齒黃? 網友揭5大容易讓牙齒染色食物/NOW健康

發佈日期:2025/07/13
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頻頻泌尿道感染?醫揭另類元兇:可能與男友嘴巴有關 這5件事要注意

嘴巴親對地方會讓人開心,但別讓你的嘴成為感染溫床。口愛不等於壞事,重點是:你「愛」的方式乾不乾淨。

發佈日期:2025/07/13
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「這些食物」會讓你膝蓋提前報廢!骨科醫示警 泡麵、手搖飲全中鏢

除了適當運動、體重控制、避免久坐久站外,吃進去的食物,其實也決定了你關節的壽命。

發佈日期:2025/07/13
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代餐包減重超夯?小心5大迷思讓你白花錢又傷身!

真正合格的代餐包,必須包含「三大營養素」(碳水、蛋白質、脂肪)與足量維生素、礦物質,而且需經主管機關核准為「控制體重用食品」

發佈日期:2025/07/13
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抗癌不只靠撐!化療導致吃不下?精準補營養,助癌友走完療程

第三次化療後,雖仍出現口腔不適,但症狀明顯改善,只需2至3天的流質飲食便能回復正常飲食,體重也僅減少約1公斤

發佈日期:2025/07/13
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常腳麻「必吃這3類食物」緩解神經壓迫、減少麻木感!醫認證 亞麻仁油也上榜

腳麻通常是因為血液循環不順或神經受到短暫壓迫,只要活動一下、放鬆肌肉,就能改善。

發佈日期:2025/07/12
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