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預防三高,快點動起來!!規律運動,降低20%心血管疾病死亡
研究發現,每天運動15分鐘可以延長3年壽命,可以減少14%總死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡。
發佈日期:2025/10/15
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正視老年憂鬱,別讓他們孤單,這3件事是預防憂鬱症的關鍵
根據《美國精神醫學期刊》(2023)研究指出,社會連結、社會支持與個人對環境的敏感度,是影響幸福感與預防憂鬱症的關鍵因素。
發佈日期:2025/10/15
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雞蛋常溫販售,回家卻建議冷藏?原因曝光 專家:這樣保存最安全
你從超市買回雞蛋後,是放在常溫還是冰箱呢?不少人可能對「常溫保存還是冷藏保存才是正確方式」感到疑惑。
發佈日期:2025/10/15
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防毒環境更進一步!環境部禁用「甲氧滴滴涕」列為環境用藥禁止成分
環境部強調,持續監測並更新環境用藥中可能對人體及生態造成危害的化學成分,是守護全民健康與環境安全的重要措施。
發佈日期:2025/10/14
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國際工作者健康風險不可忽視,專家提醒空服員、旅遊工作者應建立「緊急醫療綠色通道」
部分國際工作者可能罹患罕見疾病,例如史迪爾氏病(Still’s disease),這是一種自體免疫疾病,身體錯誤啟動免疫反應,導致細胞激素風暴。
發佈日期:2025/10/14
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