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膝蓋痛到底能不能運動,看看專家怎麼說;10種強化膝關節運動,適度做幫助恢復膝蓋活動力
適當的復健運動,也是減緩膝蓋疼痛的重要手段,能在不會加重關節負擔、不增加壓力的情況下,幫助活動膝關節、強化周圍肌肉,逐步恢復膝蓋的活動能力。
發佈日期:2024/10/05
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近視雷射人人都可做?眼科醫師提醒:這幾個族群可能不適合
提到近視雷射,你是否既期待又怕受傷害,期待重獲清晰視力欣賞美麗世界,也擔心手術失敗或術後不適副作用
發佈日期:2024/10/04
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