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生活保健
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「這5種水果」吃多恐加速骨質流失!醫示警 西瓜、榴槤都在列

如果你本身有骨質疏鬆、關節退化、運動後疼痛等問題,飲食規劃也別忘了搭配醫師與營養師的專業建議。

發佈日期:2025/10/05
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私密處保養不能忽視!9大守則守護女性健康

32歲的小美(化名),因為工作忙碌、長時間穿緊身牛仔褲,加上常常熬夜,最近總覺得下體不適,分泌物變多又有異味。

發佈日期:2025/10/05
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大雨後赤腳下水恐染類鼻疽!防護不馬虎保健康

大雨或颱風過後,許多人返家或清理環境時,常赤腳或穿拖鞋踏入積水、泥濘中,卻忽略一個潛在健康風險——類鼻疽感染。

發佈日期:2025/10/05
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40–50歲警訊!白髮、掉髮與心血管問題 同步拉響「抗老警報」

平日也可透過頭皮按摩或每天梳頭百下以上,促進局部血液循環,幫助頭髮延緩老化。

發佈日期:2025/10/05
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中秋吃柚子,營養要看品種、藥物族群要小心

癌症關懷基金會營養師黃書宜提醒,挑柚子不只挑口感,也要兼顧自身健康與用藥安全。

發佈日期:2025/10/04
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換季掉髮會持續多久?醫解答 教「3招」穩住髮量:電棒捲、離子夾少用

每到換季時,你是不是也發現浴室地板或梳子上的頭髮特別多?洗頭時頭髮一大把一大把地掉,讓人不禁擔心:是不是掉太多了?這到底是正常現象還是該擔心的問題?換季掉髮會持續多久?

發佈日期:2025/10/04
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30歲女烤肉吃多就全身癢!醫揪真兇:「5類食物」是地雷 香腸、柚子上榜

中秋節是家人團聚、享受烤肉的美好時刻,但對於有婦科困擾的病患來說,這段時間卻可能成為過敏高峰期。

發佈日期:2025/10/04
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他「中秋這樣吃」三酸甘油脂飆5倍!醫:血管裡都是油 有這些症狀快就醫

中秋節是家人團聚的時刻,烤肉更是必不可少的節日活動。然而,聚餐頻率太高,小心三酸甘油脂失控,引發血管梗塞和急性胰臟炎!

發佈日期:2025/10/04
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鏟子超人出現咳嗽、喉嚨痛?醫警告:恐是粉塵進肺 這4症狀快就醫

全國各地志工前往花蓮支援災後重建,其中「鏟子超人」不畏辛勞揮汗剷土、搬運瓦礫,但許多志工因天氣悶熱並未佩戴口罩,在滿是塵土與碎屑的環境中工作,長期累積恐引起呼吸道疾病,嚴重者甚至會造成氣喘惡化或加重「慢性阻塞性肺病(COPD)」症狀

發佈日期:2025/10/03
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