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生活保健
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咳嗽、喉嚨痛?營養師激推「這1水果」化痰止癢 生吃、榨汁都有效

梨子是一種營養豐富的水果,不僅口感清甜、多汁,還具有潤喉、生津、止咳等功效。對於經常喉嚨乾燥、咳嗽或感冒的人來說,梨子可以成為天然的保健食品。

發佈日期:2025/04/24
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明明吃不鹹血壓還飆高? 營養師點名「3大隱藏高鈉食物」:麵包、蛋糕中了

臨床試驗與動物研究已經證實,高鈉攝取與高血壓之間有著密切關聯。

發佈日期:2025/04/23
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飯後喝1杯「這茶」解決身體6問題!營養師認證激推 消脹氣、防蛀牙還瘦更快

焙茶的咖啡因含量較低,適合不同族群飲用,不僅如此,日本焙茶含有許多營養素,可以幫助身體促進健康!

發佈日期:2025/04/23
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網購美容針藏危機 女子施打後重症送醫!專家提醒3件事

網購美容針藏危機 女子施打後重症送醫!專家提醒3件事/健康醫療網

發佈日期:2025/04/23
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乖乖吃藥血壓還飆?營養師揭「錯誤飲食習慣」 1杯咖啡可能害了你

研究顯示,改變飲食方式,能有效幫助降壓,甚至減少對藥物的依賴!

發佈日期:2025/04/22
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巴金森病整合照護再進化 跨團隊合作提升治療成果

巴金森病整合照護再進化 跨團隊合作提升治療成果/健康醫療網

發佈日期:2025/04/22
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停經後出血不是小事!恐是子宮內膜癌徵兆

其實只要抽血檢查濾泡刺激素及動情激素的濃度即可,更年期及停經婦女的濾泡激素會上升、動情激素濃度會下降,停經時兩個激素會達到一定的標準值。

發佈日期:2025/04/21
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當心黑痣變黑「病」!學會ABCDE自我檢查法

平日觀察痣的好壞,可以依循「ABCDE」5 個標準:

發佈日期:2025/04/21
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因應評估需求提升 國健署擴大支持兒童聯合評估服務

兒童發展聯合評估需求增加! 國健署擴大補助88家聯評中心提升量能/健康醫療網

發佈日期:2025/04/21
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