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睡前肚子餓，「吃宵夜再睡or餓著睡」好？醫解答 1情況安心吃不用怕變胖
都要睡覺了，卻老是覺得肚子餓得無法睡，明明大家都說睡前吃消夜會胖，可是沒吃飽就是睡不著，到底怎麼回事？
發佈日期:2024/04/19
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睡前老是肚子餓到睡不著？醫揪「身體1警訊」：小心胃穿孔 被餓醒也要注意
都要睡覺了，卻老是覺得肚子餓得無法睡，明明大家都說睡前吃消夜會胖，可是沒吃飽就是睡不著，到底怎麼回事？
發佈日期:2024/04/19
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「這7種蔬菜」吃多了會致癌？醫解答真相 教你食用1招保命降風險
與蔬菜相比，「加工肉類、中式鹹魚、檳榔和酒精」，才是真正需要警惕的致癌物，應盡量減少攝入。
發佈日期:2024/04/18
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食安風暴竄全台！醫推「4類食物」加強肝腎排毒 教5大招把傷害降到最低
同樣的中毒，對每個人的傷害都不同，除了暴露毒物的時間與劑量外，每個人的抗毒體質與解毒能力都不同。
發佈日期:2024/04/17
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胃怕撐、肺怕煙......身體8大器官最怕什麼？營養師1圖示警 保養必吃食材曝
多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒，我們的器官都清楚！營養師常說，器官是維持健康的根本，所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護。
發佈日期:2024/04/17
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寶寶好好睡，一眠大一寸，選擇1物品很重要，用對了舒適安全
護欄間的距離不可過寬，以免造成寶寶卡住頭部，建議護欄的高度以高出床墊50公分為宜，以免寶寶不慎攀爬，因高度問題墜落。
發佈日期:2024/04/16
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