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這些水果發霉後「恐含強烈致癌物」！蘋果、木瓜上榜 醫：這1類人吃下肚恐沒命
看似傳承自長輩的生活智慧，真的那麼安全嗎？事實上，「黴菌毒素」才是隱藏在其中的巨大健康風險，值得我們更加警惕。
發佈日期:2025/02/17
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「這些食物」發霉後超毒！專家警告：別以為切掉就能吃 4種人吃下肚慘了
水果含有的有機酸比例較高，但若在適當的狀況下，保鮮時間就能比蔬菜要長，因為有機酸能減少細菌的繁殖，但是，切記，若是發霉了，無論是何種顏色的黴菌，都建議立馬扔掉，決不食用
發佈日期:2025/02/17
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「這4種情況」吃精緻澱粉不怕胖！營養師認證 腸胃敏感也是時機
雖然平常都說要多吃未精緻澱粉，其中的膳食纖維可以幫助延緩血糖上升，維生素、礦物質也相對精緻澱粉更豐富，但精緻澱粉仍有他的優勢。
發佈日期:2025/02/16
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