常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

每22分鐘就有1人死於心臟病！ 專家公開「8種方法」防罹病，還能延長預期壽命

每22分鐘就有1人死於心臟病 跟著8方法降低罹病風險/NOW健康

不只小孩能塗氟防蛀牙！醫點名「7種人」每90天可免費塗氟1次 30分鐘內最好避做1事

成人也能塗氟防蛀牙！ 7類族群每90天可免費塗氟1次/NOW健康

10個人就有7人下背痛過，資深物理治療師提點4步驟，避免疼痛一直來

人體的肌肉不夠強健，無法有效支撐身體的時候，身體承受的壓力，便會集中在脊柱、關節的部位，進而容易造成脊椎的傷害。

愛情消失了？醫激推「12招」比較不容易分手 男生愛愛完「必做1事」別只想睡

有沒有常聽說：「男男女女，相處一陣子，就冷掉了？」其實這些都是因為我們身體內，一些生理荷爾蒙的反應造成的。

全台失智逾32萬人！國際權威期刊揭「12項可預防因子」快避開 「4護6養」活化腦細胞

預防失智症活化腦細胞 專家提「4護6養」存老本避失智/NOW健康

越式洗髮「這些動作沒注意」放鬆不成，還超傷髮根！ 醫推「按3穴位」強健頭皮促生髮

洗頭洗不完全，不僅無法徹底清潔頭髮，還會容易有頭皮紅腫、脫髮、搔癢、頭皮屑、毛躁、加速頭皮老化等問題出現。

生活中不經意的2動作，常讓人閃到腰、痛到唉唉叫，復健科醫師提醒正確做法

搬重物或抱小孩時，務必先蹲下，兩腿略為張開，以作為支撐重力的根基，雙手將重物往身邊靠，再穩當地緩緩抬起，盡可能讓脊椎直立

流感疫情正在上升！就診人次高達11萬 單周新增34例重症、11例死亡

本土登革熱再增5死「均為男性」！共通點曝 新增病例數略降、傳播風險仍高