常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

補班日無心工作？ 心理師曝「8警示徵兆」是心理壓力過載：吃甜食、購物頻率增當心

為因應國慶日4天連假，不少上班族本週需要連上6天班；比平常更多的工作量令人喘不過氣。/潮健康

烤肉完衣服臭翻！揭「10個消除衣物異味作法」 噴香水、用熱水洗只會更臭

除去烤肉衣服的臭味可能有點挑戰，最重要的是要及早處理氣味，因為越早處理，越容易去除。同時，適當的衣物護理和保持清潔的洗衣習慣可以幫助減少氣味的累積。

你會洗內褲嗎?正確清洗內褲5招，陰天實可以用這招

可以用曬的最好，陽光的紫外線可以殺菌，不要把內褲晾在房間或浴室，「風乾」無法殺滅細菌，尤其浴室潮濕，還可能孳生大量細菌

打針、抽血頭暈、想吐都是因為「暈針」！ 專家提「事前6招」有效預防：水要多喝

打針、抽血前必看！了解「暈針」原因及預防方法　別再臉色發白、暈倒/健康醫療網

遇虎頭蜂攻擊怎辦？ 專家授「緊急應對方式」：人多快朝反向分散逃

疫情降級民眾選擇前往山上避暑 注意虎頭蜂窩避免攻擊/NOW健康

蜂螫釀2死9傷！急診醫教「預防6大招」 穿太鮮豔、尖叫都是大忌

健康醫療網/郊外踏青防蜂螫傷　「6動作」是大忌/健康醫療網

高血壓的人到底可以運動嗎?血壓高會飆更高，還是可以降血壓?聽聽物理治療師怎麼說

有人說有高血壓的人運動，可能會讓血壓飆得更高，但又有醫學研究證實，運動對降血壓有幫助，究竟要如何做才正確？

最新調查:3大NG避孕行為！算安全期、體外射精皆上榜；每年超過2萬名女性因非預期懷孕身心飽受煎熬

女性主要使用保險套避孕(86%)，並同時選擇計算安全期(35%)、體外射精(34%)等高風險方式避孕。

不只看外觀！雞蛋新鮮度「3招」立即辨別 蛋黃、蛋白呈「這狀態」才正確