常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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「這些日常行為」等於在吃喝塑膠!恐釀失智、中風、內分泌失調 喝瓶裝水、紙杯熱飲都中

還在喝瓶裝水?塑膠微粒恐致失智、心臟病 自保這樣做/NOW健康

發佈日期:2025/04/19
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三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下?

不良的日常飲食就是導致血糖波動、讓血糖飆升的主要原因,而預防糖尿病的最主要的措施就是均衡飲食

發佈日期:2025/04/19
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HIV預防藥「PrEP、PEP」差在哪?1圖解答使用時機、適用對象 這情況建議3個月篩一次

性健康不該是個尷尬的話題,而是每個人都該重視的事,無論你是單身還是有伴侶,做好保護、定期篩檢,才能安心享受親密關係。

發佈日期:2025/04/19
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這種食品要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握1法則快樂吃喝

這種食品要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握1法則快樂吃喝/健康醫療網

發佈日期:2025/04/19
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藥放冰箱才不會壞?藥物保存三不原則 避光、避濕、避高溫

大多數的藥品容易受到光線、溼氣、溫度等環境因素所影響而變質。國民健康署提醒,保存藥物有三不原則:

發佈日期:2025/04/19
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「泡麵這1配料」沒有想像中營養,還可能有害健康! 醫授減毒吃法

近期越南泡麵頻繁驗出蘇丹紅(Sudan Red,工業染料)與環氧乙烷(Ethylene oxide,滅菌劑)殘留,這兩種物質皆被列為一級致癌物。

發佈日期:2025/04/18
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全脂牛奶會讓血脂飆高、變胖?研究給出答案 好膽固醇提高了

你是不是也一直以為喝全脂牛奶=發胖+血脂肪飆升?其實,真相可能跟你想的不一樣!

發佈日期:2025/04/18
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抗藥性細菌怎麼辦?善用抗生素、落實感染控管是關鍵

抗藥性細菌怎麼辦?善用抗生素、落實感染控管是關鍵/now健康

發佈日期:2025/04/18
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身體「這些部位」浮青筋恐是心臟衰竭、腫瘤壓迫警訊! 醫示警:這1情況快檢查

每當用力握拳時,你是否注意到手背上浮現的藍色紋路?這些被稱為「青筋」的靜脈血管,時常引發各種健康聯想。

發佈日期:2025/04/18
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