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生活保健
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艾草驅邪、雄黃避毒?中醫藥師提醒:這樣用才安全

在端午時節,民間習慣於門窗懸掛艾草,象徵驅散病氣、避邪除災。其濃烈香氣據說有助驅蟲、防疫。

發佈日期:2025/05/31
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吃完粽子好脹氣?營養師推「5種助消化食物」超有感 配蘿蔔泥吃也上榜

端午節到了!很多人容易吃完粽子有消化不良的感覺,到底該怎麼辦?

發佈日期:2025/05/30
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莫名煩躁、焦慮不安?專家曝「4大元兇」在作祟 這樣做快速穩住心情

有沒有這種情況:明明沒發生什麼壓力大事,卻老是覺得心煩、焦慮、晚上睡不好?

發佈日期:2025/05/30
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大蒜這樣吃最浪費、有效成分全破壞! 專家曝:切碎「多這1步」才能吃進大蒜素

大蒜中含有一種叫做果寡糖(Fructooligosaccharides, FOS)的天然益生元,這些寡糖成為益生菌最愛的養分。也就是說,大蒜不只是清除「壞蛋」,還同時餵養「好人」。

發佈日期:2025/05/30
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新冠疫情升溫!北市重症病例攀升、疫苗接種創近8週新高

為守護民眾健康及迎接雙北世界壯年運動會,北市衛生局已與中央及各縣市衛生單位合作建構防疫網絡,持續進行疫情監測

發佈日期:2025/05/30
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粽子「搭3食物一起吃」減少油脂吸收又助消化!專家認證 飯後最好別立刻喝茶

即使知道糯米製品容易導致腸胃脹氣,卻往往一不小心就會忍不住想多吃一些。

發佈日期:2025/05/29
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家裡「這幾瓶油」用太多,恐助長乳癌細胞生長!專家示警 這樣吃才安全

乳癌的風險,真的只跟基因與環境有關嗎?

發佈日期:2025/05/29
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【端午出遊注意!】腸病毒疫情緩升中,這些防護小動作保護你和孩子健康!

疫情現況:腸病毒門急診就診持續上升,已有3名新生兒重症不幸身亡,第21週(5/18~5/24)腸病毒就診人次為4,911人次,較前一週略增1.4%

發佈日期:2025/05/29
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端午防疫不鬆懈,新冠疫情升溫!連假出遊聚會多,這些情況記得戴口罩、快接種!

根據疾管署資料,國內上週(第21週 5/18-5/24)新冠就診人數達41,402人次,較前一週上升,新增102例重症與19例死亡

發佈日期:2025/05/29
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