常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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<常春月刊>9月號搶先報:守住照顧的底線,讓人生後半場更從容

高齡化浪潮席捲而來,「老」不再是個人的故事,而是每一個家庭都要面對的新現實。隨著時代的推進,長照議題早已悄悄融入我們的日常

發佈日期:2025/08/31
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流感可致重症!醫師警示:長者與慢性病患者風險最高

流感可致重症!醫師警示:長者與慢性病患者風險最高/健康醫療網

發佈日期:2025/08/31
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阿嬤拉鐵門骨折驚魂 學會「骨鬆332」守護骨骼

阿嬤拉鐵門骨折驚魂 學會「骨鬆332」守護骨骼/健康醫療網

發佈日期:2025/08/31
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降低體內1物質,是預防、改善血糖的關鍵

長期暴露可能增加肺癌與膀胱癌風險。研究指出,丙烯醛高度活性,容易誘發氧化壓力與慢性發炎,損傷細胞DNA

發佈日期:2025/08/31
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為什麼糖尿病患者要吃低GI?醫師解釋:控血糖、抗肥胖、還能延長飽足感

低GI食物:血糖上升慢、胰島素分泌減少,不僅有助於控制血糖,還能降低脂肪形成。

發佈日期:2025/08/31
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明明有運動卻瘦不下來? 營養師揭「3大關鍵」突破減脂停滯期

運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期/NOW健康

發佈日期:2025/08/30
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年紀增長聽力逐漸退化,早期忽略可能危及安全

日常常說的「聽力不好」,其實涵蓋耳聾或耳背,但兩者在程度上有差別。所謂「耳聾」,指即使聲音達80~90分貝仍聽不到

發佈日期:2025/08/30
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為什麼鬢角比頭頂先白?醫揭「3大原因」 壓力大也中招

早上照鏡子時,你是否驚訝地發現兩鬢出現了絲絲銀髮,而頭頂還是烏黑一片? 明明年紀還不算大,為什麼頭髮偏偏從鬢角開始變白?

發佈日期:2025/08/30
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天熱私密處悶臭、搔癢?泌尿科醫授「4招」一整天清爽 洗完澡這步驟別漏

高溫來襲,兩腿間的溫度直線飆升,濕氣、異味、搔癢全都找上門?流汗+悶熱=細菌真菌的天堂,再加上長時間坐著、穿緊身褲,可能讓私密處變成「潮濕溫床」,導致感染、紅腫、甚至難聞異味!

發佈日期:2025/08/30
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