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鹽吃多了恐血壓高血？別因此不吃鹽，低血鈉嚴重會致命死！到底該如何吃鹽?
鹽吃多了恐血壓高血？別因此不吃鹽，低血鈉嚴重會致命死！到底該如何吃鹽?/健康醫療網
發佈日期:2023/12/25
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天冷喝熱咖啡、熱茶恐害手腳更冰！專家曝「1飲品」喝了最暖 還能增加飽足感
飲品暖身只是短暫性的效果，重要的還是透過活動、運動提高新陳代謝；如上班族常久坐不動、手腳容易冰冷，記得工作間歇時起來伸展一下，並保持規律運動習慣如快走、跑步等，幫助提升基礎代謝率、改善血液循環，讓身體暖呼呼。
發佈日期:2023/12/25
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每年最後1周最易發生猝死，尤其「這3天」！聖誕節中了 醫點名「5種人」真的很危險
我們一年有52週，哪一週是易發生猝死？國外許多研究：就是「最後一週，由聖誕節開始，到跨新的一年」。
發佈日期:2023/12/25
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